叶青拉开和姬长空的距离，开始😺🆘布置阵法，将姬长空阻挡在外。
他的记忆开始快速浏览当初看到的感悟，⚇🏒金丹期以丹田为根基，压缩真元，将浑身所🌾有经脉的真元之力，压缩到极致，形成金丹！筑基期大圆🍯满的体现之一，就是所有经脉中都有剑元力，充斥着整个身体。
但距离金丹期还是有很长的路要走，叶青想要短时间内完成，难🖀度非常大。
“将真元压缩到极致，达到某个平🖁🏭衡点，就会成为金丹，此时的真元之力经过第一次蜕变，威力更上一层楼，🄃按照你们这边的说法，真元之力蜕变，从大道之力到了本源之力的高度！”
如意解释道。
叶青微微颔首，这些他已经🌫🂀明🂾🔚🁏白了🖁🏭，继续聆听。
“但是我要说的是，金丹期，常人只需要修炼一个丹田，但是你不同，你要修炼三个丹田，众所周知，人有三个丹田，分🛝为上中下三个丹田，我们⛅平时常说的丹田便是位于腹部的丹田！”
如意心魂剑解释道。
“眉心二寸为上🀪⛍🙉丹田，也被称之为元门，泥丸宫，为元🛻♺🍡神出没的地方，这里便是上丹田，心下三寸为中丹田，也就是我们常说的谭中穴，为力量的源泉，脐下三寸为下丹田，命门宫💇🏰🝬！”
“你要做的就是先将浑身所有的真元之力汇聚于🙛中丹田处，先突破到金丹期，之后便要将浑身经脉再次充满真元之力，这🛝一次进入上丹田，在泥丸宫中再次凝聚出一枚金丹，之后重复凝聚金丹于下丹田处！”
“在我们那边，最顶级的天骄，都是修炼三个丹田，他们的实力，爆发力☠🀶，各方面全🌾方面的超越单一丹田的修士。”
听到如🔔⛽☐意心魂剑的🄝⚉解释，叶青🂾🔚🁏也有些吃惊了。
他开始尝试🃯着压缩全身的真元之力，结果很快就有了变🛻♺🍡化，他的经脉中蕴含着大量的剑元力，这些剑元力还带着雷电属性。
他🖰经历了太多次雷劫，这些雷霆没有用完的，都被他储存下来，不仅如此，🞯🗫还有功德之力，其他的星辰之力，太阴之力都被他储存着。
感受着浑身的变化，他整个人开始散发着飘飘🁂🂿🔟欲仙的气质，在阵法内🍩，他开始盘坐下来。
这一举动让很多人都非常疑惑，姬长空更是开始疯狂的进攻阵法，但只是进攻了一轮之后，不知道为什么，忽然间🇧停手了。
这都是因为那人发现，叶青修炼的🖁🏭似乎是⚇🏒一些自己想要的东西。
但🖰是他不敢确定究竟是不是，因为阵法隔绝，他无法感应到。
“若是我能够踏入金丹期，即便是暴露了，也没事，到时候在修仙🜦🄗♓体系上，没有人是我的对手，就是担心👡🐕一点，就怕有你们那🐩个世界的人过来！”
叶青讲道。
他的记忆开始快速浏览当初看到的感悟，⚇🏒金丹期以丹田为根基，压缩真元，将浑身所🌾有经脉的真元之力，压缩到极致，形成金丹！筑基期大圆🍯满的体现之一，就是所有经脉中都有剑元力，充斥着整个身体。
但距离金丹期还是有很长的路要走，叶青想要短时间内完成，难🖀度非常大。
“将真元压缩到极致，达到某个平🖁🏭衡点，就会成为金丹，此时的真元之力经过第一次蜕变，威力更上一层楼，🄃按照你们这边的说法，真元之力蜕变，从大道之力到了本源之力的高度！”
如意解释道。
叶青微微颔首，这些他已经🌫🂀明🂾🔚🁏白了🖁🏭，继续聆听。
“但是我要说的是，金丹期，常人只需要修炼一个丹田，但是你不同，你要修炼三个丹田，众所周知，人有三个丹田，分🛝为上中下三个丹田，我们⛅平时常说的丹田便是位于腹部的丹田！”
如意心魂剑解释道。
“眉心二寸为上🀪⛍🙉丹田，也被称之为元门，泥丸宫，为元🛻♺🍡神出没的地方，这里便是上丹田，心下三寸为中丹田，也就是我们常说的谭中穴，为力量的源泉，脐下三寸为下丹田，命门宫💇🏰🝬！”
“你要做的就是先将浑身所有的真元之力汇聚于🙛中丹田处，先突破到金丹期，之后便要将浑身经脉再次充满真元之力，这🛝一次进入上丹田，在泥丸宫中再次凝聚出一枚金丹，之后重复凝聚金丹于下丹田处！”
“在我们那边，最顶级的天骄，都是修炼三个丹田，他们的实力，爆发力☠🀶，各方面全🌾方面的超越单一丹田的修士。”
听到如🔔⛽☐意心魂剑的🄝⚉解释，叶青🂾🔚🁏也有些吃惊了。
他开始尝试🃯着压缩全身的真元之力，结果很快就有了变🛻♺🍡化，他的经脉中蕴含着大量的剑元力，这些剑元力还带着雷电属性。
他🖰经历了太多次雷劫，这些雷霆没有用完的，都被他储存下来，不仅如此，🞯🗫还有功德之力，其他的星辰之力，太阴之力都被他储存着。
感受着浑身的变化，他整个人开始散发着飘飘🁂🂿🔟欲仙的气质，在阵法内🍩，他开始盘坐下来。
这一举动让很多人都非常疑惑，姬长空更是开始疯狂的进攻阵法，但只是进攻了一轮之后，不知道为什么，忽然间🇧停手了。
这都是因为那人发现，叶青修炼的🖁🏭似乎是⚇🏒一些自己想要的东西。
但🖰是他不敢确定究竟是不是，因为阵法隔绝，他无法感应到。
“若是我能够踏入金丹期，即便是暴露了，也没事，到时候在修仙🜦🄗♓体系上，没有人是我的对手，就是担心👡🐕一点，就怕有你们那🐩个世界的人过来！”
叶青讲道。