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    清晨起床后🔙🁀🂮,先喝杯水,不仅可🂱💡📚以唤醒肠胃,还⚘👫有助于排毒。

    昨天洗澡的时候,她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘,而且肚子摸上去🌽🄨有🅬🉨🉸些硬。

    这些都是排毒不畅的症状。

    想要减肥,必须要清楚原因,对症采取措施,这样才能事半🏽功倍。

    今天的阳光特别好,而且楼底下的晾衣绳都空着,正好可以把家里的那些被子褥子都晒🅤🈡一晒。

    一共跑了三趟,黎珞💲才🐝🀴🁀把她自己的那些都晒完。⚘👫

    原主胖,她老妈怕她睡着会不舒服,所以褥子和坑🗗被不仅做的比平🞆常🖘💸🖧的厚,还多做了好几床。

    呼——

    黎珞扶着门框🎪,感觉自己快要💾🗢累瘫了,🂃🌊衣服整个都湿透了。

    原主🃽的这个身体素质真的不是一般的差,稍微一动就是一身汗,上气接不了下气的。

    她都不用单独再做什么针对性的运动,现在只是家里这点家务活都让她🊈🎚👫感觉到特别的吃力。

    腿软的快要站不住,但黎🆻🔯珞坚持着没有坐,喝了⚘👫半缸水后在屋里绕了🖘💸🖧几圈,等呼吸平稳后,朝着贺毅飞那屋走去。

    可到了门口,她却迟迟没有去打开门。

    她😺🆜是想给他也晒晒被褥,可没有经过他的同意,就这么进去,会不会让他不高兴?

    犹豫了一🋮番,黎珞还是决定等和贺毅飞打了🖘💹🖵招呼,他同意后再说。

    这一通折腾,过去了半个小时。

    黎珞到厨房🔙🁀🂮里把昨天的粥热了热,也就剩了一碗多一点,🂐🎀她就都喝了。

    之后将她那屋的窗帘撤换了下来,连同昨晚泡的那些床上用品一起洗了🊈🎚👫。😛

    用了半袋洗衣粉下🀪⛍去,换了三💾🗢四盆水后,才将将起了沫。