原本被江鸣州的动作弄得很不自在,差点以为对方耍流氓的程小滋,在听完江鸣州的话后,整个人都羞耻到啊啊了。
这事可是她的隐私,只有她自己知道,无论是闺蜜还是妹妹,她都没有说。
她曾经偷偷去看过妇科医生,也做过面的检查,却什么都没有查出来。
可是眼前的这位死鱼眼教练,竟然……看出来了?
“你又不是医生,你怎么……”程小滋羞耻了那么一会,终于忍不住问道:“还有,这个好像和跑步没有什么关系吧,你……”
江鸣州知道这玩意对于妹纸来说,的确是有点难以启齿,而且他自己也是有点小尴尬的。
所以这货索性打断了程小滋的话,一波扯完了所有问题。
直说这个症状对身体并没有什么,但会影响到她的百米速度,跟着又把暂时强行扭转和一两个月内彻底治愈的方法都说了出来。
最后又补充解释说但凡和运动相关的身体问题,他基本都能找到原因。
这话说得虽然十分牛叉,不过此刻的程小滋已经对他的怀疑打消了大半,只等着照着他的话去做,来验证是否真和他说的那么神奇了。
于是接下来的几分钟时间,程小滋一咬牙,整个百米赛道上就充满了她一边反剪双手,一边啊啊啊的声音了。
之所以啊啊啊,是为了掩盖那种情不自禁的嗯嗯嗯,怎么说啊啊啊都更像是惊诧而非那什么和什么。
至于一旁的江鸣州,则瘪了瘪嘴,忍不住想起网坛女将莎拉波娃来。
如此一连五组,每组二十次做下来,程小滋顿时香汗淋漓,跟着又照江鸣州的方法,来了三组古怪的恢复体能的动作。
于是这波刚搞定,速度提升不提升的先不说,只说最后三组用于恢复体能的奇葩拉抻,效果简直好到爆了。
然后程小滋看江鸣州的眼神,就彻底亮了,说话的语气也立马柔和了不少,再没有刚来时的那种质疑感:“江教练,我再跑一次。”
然后就是预备、枪响、起跑、中途跑、冲刺……
再然后程小滋就享受到了一种,轻松到爆的飞驰感觉。
这种个感觉,她可从未有过。
直到她冲过终点线,瞧见计时器最终定格在13秒85的时候,就差点没哭了。
这事可是她的隐私,只有她自己知道,无论是闺蜜还是妹妹,她都没有说。
她曾经偷偷去看过妇科医生,也做过面的检查,却什么都没有查出来。
可是眼前的这位死鱼眼教练,竟然……看出来了?
“你又不是医生,你怎么……”程小滋羞耻了那么一会,终于忍不住问道:“还有,这个好像和跑步没有什么关系吧,你……”
江鸣州知道这玩意对于妹纸来说,的确是有点难以启齿,而且他自己也是有点小尴尬的。
所以这货索性打断了程小滋的话,一波扯完了所有问题。
直说这个症状对身体并没有什么,但会影响到她的百米速度,跟着又把暂时强行扭转和一两个月内彻底治愈的方法都说了出来。
最后又补充解释说但凡和运动相关的身体问题,他基本都能找到原因。
这话说得虽然十分牛叉,不过此刻的程小滋已经对他的怀疑打消了大半,只等着照着他的话去做,来验证是否真和他说的那么神奇了。
于是接下来的几分钟时间,程小滋一咬牙,整个百米赛道上就充满了她一边反剪双手,一边啊啊啊的声音了。
之所以啊啊啊,是为了掩盖那种情不自禁的嗯嗯嗯,怎么说啊啊啊都更像是惊诧而非那什么和什么。
至于一旁的江鸣州,则瘪了瘪嘴,忍不住想起网坛女将莎拉波娃来。
如此一连五组,每组二十次做下来,程小滋顿时香汗淋漓,跟着又照江鸣州的方法,来了三组古怪的恢复体能的动作。
于是这波刚搞定,速度提升不提升的先不说,只说最后三组用于恢复体能的奇葩拉抻,效果简直好到爆了。
然后程小滋看江鸣州的眼神,就彻底亮了,说话的语气也立马柔和了不少,再没有刚来时的那种质疑感:“江教练,我再跑一次。”
然后就是预备、枪响、起跑、中途跑、冲刺……
再然后程小滋就享受到了一种,轻松到爆的飞驰感觉。
这种个感觉,她可从未有过。
直到她冲过终点线,瞧见计时器最终定格在13秒85的时候,就差点没哭了。