“一二三四，一二三四”
班长王远带领他们走入训练场。
另一边，女兵也在杨威的带领下，身穿军服整齐走来。
两队合为一队，整齐站为一排。
王兴华站立在前，“向右看齐！”
8人踱着小碎步调整位置。
“刚才整理内务的过程中，我发现一个严重的问题，你们没有时间观念。现在，躺下！”
他们往后看看，没有东西垫着，只能躺在草地上。
王兴华继续道：“王远。”
“到！”
“躺下！”
王远快速躺下。
“端腹开始！双脚并拢，斜向上45度，两手贴于裤缝。”
王远照做，杨梓、宋仙儿、张紫枫、关语桐等人看傻眼，她们平时锻炼也会做端腹动作，超累！
“停下。”王兴华让王远停下，对几人道：“你们明白了吗？”
“明白！”齐声回答。
“一分钟，准备开始！”
几人躺下去照做，张逸山和鹿涵不断数数，10秒不到他们就有些受不了，4位女生更是如此，吴金面色正常，秦书则面不改色，非常恰意。
20秒，很多人达到极限，双脚不停落下，又不停抬起。
30秒，双脚已经落在地上，然后又艰难抬起，就连吴金的双脚也慢慢下落，再慢慢抬起。
班长王远带领他们走入训练场。
另一边，女兵也在杨威的带领下，身穿军服整齐走来。
两队合为一队，整齐站为一排。
王兴华站立在前，“向右看齐！”
8人踱着小碎步调整位置。
“刚才整理内务的过程中，我发现一个严重的问题，你们没有时间观念。现在，躺下！”
他们往后看看，没有东西垫着，只能躺在草地上。
王兴华继续道：“王远。”
“到！”
“躺下！”
王远快速躺下。
“端腹开始！双脚并拢，斜向上45度，两手贴于裤缝。”
王远照做，杨梓、宋仙儿、张紫枫、关语桐等人看傻眼，她们平时锻炼也会做端腹动作，超累！
“停下。”王兴华让王远停下，对几人道：“你们明白了吗？”
“明白！”齐声回答。
“一分钟，准备开始！”
几人躺下去照做，张逸山和鹿涵不断数数，10秒不到他们就有些受不了，4位女生更是如此，吴金面色正常，秦书则面不改色，非常恰意。
20秒，很多人达到极限，双脚不停落下，又不停抬起。
30秒，双脚已经落在地上，然后又艰难抬起，就连吴金的双脚也慢慢下落，再慢慢抬起。