公共卫生间有三个坑,其中一个在门后面,采光极差,大家很少用,只有没得选又很急的时候才会用,夏含清几个人就把座位放在这个坑上。
把拐靠墙放,王铁锤单脚着力,站着洗脸。很快,王艳秋和王金淼都过来,她们一边洗漱一边“训”王铁锤:“铁锤怎么又自己跑过来了?我帮把水端到宿舍不就行了?”
“就几步路,我能行的。”王铁锤谢过室友好意,继续洗脸,而后架着拐回宿舍。
夏含清也已经下床,正在收拾书包,一抬头就看到王铁锤架着拐走进来,一个人挡住整个门……
“铁锤。”夏含清眉头一皱,颇有些纠结:“好像,真的越来越胖了!这样不行啊!还是要减肥的。”
有人说,胖没关系,身体健康就行。心态很好,但道理说不通。微胖的话,或许不影响健康,但过度肥胖,其实有很多坏处。
肥胖本身不是病,但肥胖足以引起一系列病症,高血压、高血糖、高血脂这三高是大家听的最多的,肥胖人群患病率是正常人是三倍。
肥胖人群的心脏负荷过重,心脏就像是一台机器,为身体输送血液,进行血液循环。可这台机器出厂设置是本来只需要输送一亩地的水,现在却要输送两亩地的水,它的工作量大大增加,其损耗自然会增加,报废时限则会缩减。这一概念对其他器官也适用,肥胖人群的心脑血管疾病发病率很高,据说患癌的几率也远超普通人。
肥胖人群大多有内分泌失调的症状,女性肥胖人群还会出现一系列妇科病,如多囊卵巢综合征,它会导致月经不调甚至绝经,也就是说,影响女性朋友的生育能力。王铁锤的月经不调,此前夏含清也知道,但没当回事,现在仔细想想,这确实有些不太妙。
特别是,王铁锤现在还在变胖……
“额……”王铁锤坐到床上,弯下腰穿鞋。
夏含清看着王铁锤穿鞋,明明是很普通的一幕,她愣是从中看见了王铁锤身上的肉在颤动,肚子上的肉蜷缩到一起,阻碍王铁锤的行动……
等王铁锤穿好鞋,夏含清眼前一花,回到现实,她去卫生间洗脸,临走前还特意说了一句“铁锤好好想想吧,我觉得该减肥”。
王铁锤想啊想,觉得夏含清说的有道理。
但是……
她现在又不能跑又不能跳,怎么减肥?靠少吃饭吗?
不行不行,白天不吃,饿;晚上不吃,饿!
下午去上课,张世宇宣布一件事。因为学校星期五有活动,所以他们班上课的教学楼会被征用,课程稍微有些调整。他们班星期五下午的课临时取消,上午的课调到晚自习上。
大家嚎叫一阵子之后,就表面遗憾实则愉快地接受了这个事实。
本来,宣传部那边有活动,夏含清需要和两个大一新生一起做宣传海报。现在临时有课,她只能让另一个人帮忙把整体框架做好,让两个新生先画图,字留给她去写。
把拐靠墙放,王铁锤单脚着力,站着洗脸。很快,王艳秋和王金淼都过来,她们一边洗漱一边“训”王铁锤:“铁锤怎么又自己跑过来了?我帮把水端到宿舍不就行了?”
“就几步路,我能行的。”王铁锤谢过室友好意,继续洗脸,而后架着拐回宿舍。
夏含清也已经下床,正在收拾书包,一抬头就看到王铁锤架着拐走进来,一个人挡住整个门……
“铁锤。”夏含清眉头一皱,颇有些纠结:“好像,真的越来越胖了!这样不行啊!还是要减肥的。”
有人说,胖没关系,身体健康就行。心态很好,但道理说不通。微胖的话,或许不影响健康,但过度肥胖,其实有很多坏处。
肥胖本身不是病,但肥胖足以引起一系列病症,高血压、高血糖、高血脂这三高是大家听的最多的,肥胖人群患病率是正常人是三倍。
肥胖人群的心脏负荷过重,心脏就像是一台机器,为身体输送血液,进行血液循环。可这台机器出厂设置是本来只需要输送一亩地的水,现在却要输送两亩地的水,它的工作量大大增加,其损耗自然会增加,报废时限则会缩减。这一概念对其他器官也适用,肥胖人群的心脑血管疾病发病率很高,据说患癌的几率也远超普通人。
肥胖人群大多有内分泌失调的症状,女性肥胖人群还会出现一系列妇科病,如多囊卵巢综合征,它会导致月经不调甚至绝经,也就是说,影响女性朋友的生育能力。王铁锤的月经不调,此前夏含清也知道,但没当回事,现在仔细想想,这确实有些不太妙。
特别是,王铁锤现在还在变胖……
“额……”王铁锤坐到床上,弯下腰穿鞋。
夏含清看着王铁锤穿鞋,明明是很普通的一幕,她愣是从中看见了王铁锤身上的肉在颤动,肚子上的肉蜷缩到一起,阻碍王铁锤的行动……
等王铁锤穿好鞋,夏含清眼前一花,回到现实,她去卫生间洗脸,临走前还特意说了一句“铁锤好好想想吧,我觉得该减肥”。
王铁锤想啊想,觉得夏含清说的有道理。
但是……
她现在又不能跑又不能跳,怎么减肥?靠少吃饭吗?
不行不行,白天不吃,饿;晚上不吃,饿!
下午去上课,张世宇宣布一件事。因为学校星期五有活动,所以他们班上课的教学楼会被征用,课程稍微有些调整。他们班星期五下午的课临时取消,上午的课调到晚自习上。
大家嚎叫一阵子之后,就表面遗憾实则愉快地接受了这个事实。
本来,宣传部那边有活动,夏含清需要和两个大一新生一起做宣传海报。现在临时有课,她只能让另一个人帮忙把整体框架做好,让两个新生先画图,字留给她去写。