续章64 补充营养养生健体(3/3)
颜青橙看不懂，被上官澹澹的眼神盯的有些拘束，于是也拿起了一块红薯刮片，握在手里啃了起来。
刘长安和秦雅南在厨房里准备午餐。
秦雅南准备的食材，就是竹君棠放在这里的，竹君棠昨天来刘长安家里拜年，有提到过。
刘长安看了看，有一大盆产自遗忘角落的黑金鲍鱼。
这个产地之所以叫遗忘角落，是因为它经常在各种世界地图上都被遗忘，没有什么存在感，大家可能都知道这个国家，但是在地图绘制的时候它常常被丢失。
它就是新西兰。
国家暂且不论，但是这地方产的很多海鲜还是不错的，例如眼前的这种黑金鲍鱼，鲍足常年吸附在海底火山岩上，富含各种矿物质，所以鲍足表面膜黑乎乎的，但是营养十分丰富。
黑金鲍比较常见，网上售卖也就三百左右一斤，竹君棠搜刮的这一批大黑金鲍就没那么常见了，肉大壳薄，最小的都有两斤重了。
黑金鲍人家好好地生活在海底，十几二十年才长这么大，还被人苦心积虑找到拿来吃了，刘长安略微有些感慨，然后决定了两种做法，高压锅煮后爆炒，切片黄油煎。
“我要多吃点营养品才行。”秦雅南指了指干货储存柜里的一堆鱼胶，“我都准备好了，现在就是给肚子补充营养的时候。”
说着秦雅南抬手轻轻安抚着自己的小腹，目光柔软，仿佛浑身都散发出了慈爱的母性光辉。
刘长安觉得，她这做作的样子，真是像极了上官澹澹，两个人都产生了自己已经当“妈妈”了的妄想。
难怪两个人关系这么好，上官澹澹会极其欣赏秦雅南，原来不止是秦雅南舔的好，本质上还是因为有共同爱好。
“这也是没有办法的事情，营养不足，有些人不给补充营养，只好自食其力了。”秦雅南脸颊粉粉嫩嫩的，耳根子上爬了淡淡桃红，她也不是真的有什么想法，就是拿话揶揄他一下子而已。
刘长安和秦雅南在厨房里准备午餐。
秦雅南准备的食材，就是竹君棠放在这里的，竹君棠昨天来刘长安家里拜年，有提到过。
刘长安看了看，有一大盆产自遗忘角落的黑金鲍鱼。
这个产地之所以叫遗忘角落，是因为它经常在各种世界地图上都被遗忘，没有什么存在感，大家可能都知道这个国家，但是在地图绘制的时候它常常被丢失。
它就是新西兰。
国家暂且不论，但是这地方产的很多海鲜还是不错的，例如眼前的这种黑金鲍鱼，鲍足常年吸附在海底火山岩上，富含各种矿物质，所以鲍足表面膜黑乎乎的，但是营养十分丰富。
黑金鲍比较常见，网上售卖也就三百左右一斤，竹君棠搜刮的这一批大黑金鲍就没那么常见了，肉大壳薄，最小的都有两斤重了。
黑金鲍人家好好地生活在海底，十几二十年才长这么大，还被人苦心积虑找到拿来吃了，刘长安略微有些感慨，然后决定了两种做法，高压锅煮后爆炒，切片黄油煎。
“我要多吃点营养品才行。”秦雅南指了指干货储存柜里的一堆鱼胶，“我都准备好了，现在就是给肚子补充营养的时候。”
说着秦雅南抬手轻轻安抚着自己的小腹，目光柔软，仿佛浑身都散发出了慈爱的母性光辉。
刘长安觉得，她这做作的样子，真是像极了上官澹澹，两个人都产生了自己已经当“妈妈”了的妄想。
难怪两个人关系这么好，上官澹澹会极其欣赏秦雅南，原来不止是秦雅南舔的好，本质上还是因为有共同爱好。
“这也是没有办法的事情，营养不足，有些人不给补充营养，只好自食其力了。”秦雅南脸颊粉粉嫩嫩的，耳根子上爬了淡淡桃红，她也不是真的有什么想法，就是拿话揶揄他一下子而已。