“轰！”
秦书凡心神微动，藏经阁的《真?易筋经》秘籍炸开，化为一道信息洪流涌入脑海，一副副玄奥图案和密密麻麻文字充塞脑海，烙印在记忆之内。
忍着头晕目眩的痛苦，秦书凡整理文字图案。
过了半个小时，才把各个关隘的修炼禁忌与要点整理完成，同时也将《真?易筋经》里外里通读了一遍。
《真?易筋经》第一周天正练很容易，天赋异禀都三年可以大成，就是资质普通者，倘若有充足的药才吞服，也能短时间修成，但是第二周天就难了。
逆练，很邪性的两个字。
武林中将十二正经，奇经八脉淬炼有成的大有人在，但是能逆练的武者则非常罕见，如天龙小说里的乔峰，乔峰没练什么超级内功，一身真气是靠由外而内的降龙掌练出，但是这阳刚真气却能够在体内经脉之中逆转倒行，也正是因为“特别版的易筋功法”，使得乔峰每招每式有化腐朽为神奇的威能，打遍天下无敌手。
但是，似乔峰这种逆练成功的人万里逃一。正常人修炼，必须要用体身经脉中的力量，血肉中的气血来淬炼，由于正逆相反，在淬炼时要非常小心，因为用力过猛就会前功尽弃，只能慢慢温养，要耗费极长的时间，最少都需要十年。
十年！？
秦书凡脸上露出一丝苦涩，逆练没有丹药辅助，不能借助外力，若没机缘，七年不到就寿元耗尽而亡了。
“先正练，倘若真的没有办法，也不枉轰轰烈烈活一场……”
秦书凡想得很开，净空杂念，心神沉浸在脑海中，《真?易筋经》的经文如同潮水般不断涌现，在心中流淌而过，同时一幅幅栩栩如生的观想图浮现在脑海。
一共十二副观想图，每一副，都散发出玄妙的气机与道理。
这十二副观想图，分别是韦陀献杵、横担降魔杵、掌托天门、摘星换斗势、倒拽九牛势、出爪亮翅势、九鬼拨刀势、三盘落地势、青龙探爪势、卧虎扑食势、打躬势、掉尾势。
十二副观想图与原易筋十二式相同，不过每一副观想图内有了道理，且在观想时，每副图画都在不停变动，摆出各种姿势，仿佛是一套精妙的招式、拳法，看起来很简单，却蕴含无尽的真谛。
十二副观想图由浅入深，每幅图皆含有独特的吐纳法门，修练的时候，与磨皮锻骨功法相同，一边吐纳一边观想，吐纳带动气血劲力运转，观想呈现道韵人图合一，这是最符合秦书凡的修行功法。
秦书凡全部心神沉浸在功法的推衍与观想当中，当心中彻底将功法精要谙熟于胸后，这才睁开双眼，口中吐出一口浊气。
取出两枚优化过的大还丹，赤红色的丹药逸散着丝丝香气。少林寺一共卖了八颗大还丹给鸿楼，锻骨期时服了三枚，只剩下五枚，现在服食修炼《真?易筋经》，药效自然没有锻骨期时那么强大，所以秦书凡一次吞服两枚。
两枚丹药入口即花，秦书凡感受到一流温和的热流进入腹中，心念一动，《真?易筋经》快速运转起来，流进胃中的大还丹药效起作用了。
轰！
秦书凡心神微动，藏经阁的《真?易筋经》秘籍炸开，化为一道信息洪流涌入脑海，一副副玄奥图案和密密麻麻文字充塞脑海，烙印在记忆之内。
忍着头晕目眩的痛苦，秦书凡整理文字图案。
过了半个小时，才把各个关隘的修炼禁忌与要点整理完成，同时也将《真?易筋经》里外里通读了一遍。
《真?易筋经》第一周天正练很容易，天赋异禀都三年可以大成，就是资质普通者，倘若有充足的药才吞服，也能短时间修成，但是第二周天就难了。
逆练，很邪性的两个字。
武林中将十二正经，奇经八脉淬炼有成的大有人在，但是能逆练的武者则非常罕见，如天龙小说里的乔峰，乔峰没练什么超级内功，一身真气是靠由外而内的降龙掌练出，但是这阳刚真气却能够在体内经脉之中逆转倒行，也正是因为“特别版的易筋功法”，使得乔峰每招每式有化腐朽为神奇的威能，打遍天下无敌手。
但是，似乔峰这种逆练成功的人万里逃一。正常人修炼，必须要用体身经脉中的力量，血肉中的气血来淬炼，由于正逆相反，在淬炼时要非常小心，因为用力过猛就会前功尽弃，只能慢慢温养，要耗费极长的时间，最少都需要十年。
十年！？
秦书凡脸上露出一丝苦涩，逆练没有丹药辅助，不能借助外力，若没机缘，七年不到就寿元耗尽而亡了。
“先正练，倘若真的没有办法，也不枉轰轰烈烈活一场……”
秦书凡想得很开，净空杂念，心神沉浸在脑海中，《真?易筋经》的经文如同潮水般不断涌现，在心中流淌而过，同时一幅幅栩栩如生的观想图浮现在脑海。
一共十二副观想图，每一副，都散发出玄妙的气机与道理。
这十二副观想图，分别是韦陀献杵、横担降魔杵、掌托天门、摘星换斗势、倒拽九牛势、出爪亮翅势、九鬼拨刀势、三盘落地势、青龙探爪势、卧虎扑食势、打躬势、掉尾势。
十二副观想图与原易筋十二式相同，不过每一副观想图内有了道理，且在观想时，每副图画都在不停变动，摆出各种姿势，仿佛是一套精妙的招式、拳法，看起来很简单，却蕴含无尽的真谛。
十二副观想图由浅入深，每幅图皆含有独特的吐纳法门，修练的时候，与磨皮锻骨功法相同，一边吐纳一边观想，吐纳带动气血劲力运转，观想呈现道韵人图合一，这是最符合秦书凡的修行功法。
秦书凡全部心神沉浸在功法的推衍与观想当中，当心中彻底将功法精要谙熟于胸后，这才睁开双眼，口中吐出一口浊气。
取出两枚优化过的大还丹，赤红色的丹药逸散着丝丝香气。少林寺一共卖了八颗大还丹给鸿楼，锻骨期时服了三枚，只剩下五枚，现在服食修炼《真?易筋经》，药效自然没有锻骨期时那么强大，所以秦书凡一次吞服两枚。
两枚丹药入口即花，秦书凡感受到一流温和的热流进入腹中，心念一动，《真?易筋经》快速运转起来，流进胃中的大还丹药效起作用了。
轰！