而在远处练拳的刘烨此时看到张飞扎的马步,眉头不由一扬,目光中闪过一丝讶异,他停下了手走到张飞旁边默默观看了下,然后说道:“你这马步扎得很不错。“
张飞咧嘴一笑,“那什么,我刚才突然感觉这样子更舒服。“
刘烨眉头一扬,沉吟了会儿,开口道:“你可以学拳了。“
此时此刻拥有宗师级形意拳的张飞反倒是相当期待,何为宗师,可谓念神,如果按照国术中形意理论来说的话,神与意合,至诚之道,可以前知,能完美无比的掌控身体。
张飞直立起身,颇有些期待道:“学哪种拳法?“
一套拳法成就宗师可不是简简单单就这么说的,但里面的奇妙变化只有张飞自己能够体会,这是一种很难言喻的感觉,就像荣翰飞所言,当他的观念换了一个角度观察世界,就会看到世界的另一种面貌。
蚊虫低鸣,风拂树叶声,都能让张飞新奇一会儿。
这似乎是一种全新的世界。
他有点相信其实很多精神病人并不是不正常,只是和他们的三观不一样,所以导致了不正常,就像荣翰飞似的,除了犯病会和别人看来的死物对话外,其他时候行为举止哪里不正常了。
此时刘烨犹豫了会儿,开口道:“我最精八极,但八极大多都是杀招,现在这个时代,一旦你练成了八极拳的话,与人争执心中气不过,一旦出手,非死即残,我现在不教你,但可以教你八极两仪桩,以两仪桩为基础,教你一百零八路擒拿手。”
张飞也不犹豫,点头,“好!”
刘烨点头,也不在迟疑,径直开口道:“一百零八路擒拿手分为小擒拿三十六路,大擒拿七十二路,共一百零八路,可以分打人体身上的一百零八个穴道。”
说着,刘烨拍了拍手,手如爪,闪电般向前伸出,身随腰转,双臂晃动,双手如风,手脚带风,好不惊人。
“手为桥,桥来桥上过,脚踢脚下消,单擒随手转,双擒扣带锁,锁喉俯身肘击马,按头锁身转腰马。”
刘烨三十六路小擒拿打完收势,说道:“这些都是擒拿手要领,一定要记住,记不住也没关系,你练的时候就知道了。”
张飞微微点头,“好!”
“唔,不过我要教你练桩,八极两仪桩。”
顿了顿,刘烨一边起手,一边细致讲解。
“头顶蓝天,脚踏清泉,说的是上下方向的力,头顶蓝天说的是蹲马步要有往上顶的力,脚踏清泉说的是你的脚就像扎在泉水底一样,泉水流过而不摇,所以马步一定要扎得稳。”刘烨又晃了两下胳膊,说,“你看我的胳膊。这个姿势好像怀里抱了个婴儿一样,既不能松垮,不然婴儿就掉出去了,更不能使劲往里挤,不然婴儿就被你挤死了。最后一句双肘靠山说的是双肘像靠着山一样,以暗劲往外膨。两仪桩时要颈顶挺劲,颏向里收,耳聪目明,舌顶上颚,鼻呼鼻吸,沉肩坠肘,含胸拔背,塌腰,吊裆敛臀,撑膝扣足,振起精神。
熟练此蹲桩法,不但能增加下肢的力量,使下盘稳固,动作灵活,发劲短快,还可以增强攻防意识,有利于临阵御敌之法。”
张飞咧嘴一笑,“那什么,我刚才突然感觉这样子更舒服。“
刘烨眉头一扬,沉吟了会儿,开口道:“你可以学拳了。“
此时此刻拥有宗师级形意拳的张飞反倒是相当期待,何为宗师,可谓念神,如果按照国术中形意理论来说的话,神与意合,至诚之道,可以前知,能完美无比的掌控身体。
张飞直立起身,颇有些期待道:“学哪种拳法?“
一套拳法成就宗师可不是简简单单就这么说的,但里面的奇妙变化只有张飞自己能够体会,这是一种很难言喻的感觉,就像荣翰飞所言,当他的观念换了一个角度观察世界,就会看到世界的另一种面貌。
蚊虫低鸣,风拂树叶声,都能让张飞新奇一会儿。
这似乎是一种全新的世界。
他有点相信其实很多精神病人并不是不正常,只是和他们的三观不一样,所以导致了不正常,就像荣翰飞似的,除了犯病会和别人看来的死物对话外,其他时候行为举止哪里不正常了。
此时刘烨犹豫了会儿,开口道:“我最精八极,但八极大多都是杀招,现在这个时代,一旦你练成了八极拳的话,与人争执心中气不过,一旦出手,非死即残,我现在不教你,但可以教你八极两仪桩,以两仪桩为基础,教你一百零八路擒拿手。”
张飞也不犹豫,点头,“好!”
刘烨点头,也不在迟疑,径直开口道:“一百零八路擒拿手分为小擒拿三十六路,大擒拿七十二路,共一百零八路,可以分打人体身上的一百零八个穴道。”
说着,刘烨拍了拍手,手如爪,闪电般向前伸出,身随腰转,双臂晃动,双手如风,手脚带风,好不惊人。
“手为桥,桥来桥上过,脚踢脚下消,单擒随手转,双擒扣带锁,锁喉俯身肘击马,按头锁身转腰马。”
刘烨三十六路小擒拿打完收势,说道:“这些都是擒拿手要领,一定要记住,记不住也没关系,你练的时候就知道了。”
张飞微微点头,“好!”
“唔,不过我要教你练桩,八极两仪桩。”
顿了顿,刘烨一边起手,一边细致讲解。
“头顶蓝天,脚踏清泉,说的是上下方向的力,头顶蓝天说的是蹲马步要有往上顶的力,脚踏清泉说的是你的脚就像扎在泉水底一样,泉水流过而不摇,所以马步一定要扎得稳。”刘烨又晃了两下胳膊,说,“你看我的胳膊。这个姿势好像怀里抱了个婴儿一样,既不能松垮,不然婴儿就掉出去了,更不能使劲往里挤,不然婴儿就被你挤死了。最后一句双肘靠山说的是双肘像靠着山一样,以暗劲往外膨。两仪桩时要颈顶挺劲,颏向里收,耳聪目明,舌顶上颚,鼻呼鼻吸,沉肩坠肘,含胸拔背,塌腰,吊裆敛臀,撑膝扣足,振起精神。
熟练此蹲桩法,不但能增加下肢的力量,使下盘稳固,动作灵活,发劲短快,还可以增强攻防意识,有利于临阵御敌之法。”