回到20楼的总统套房,在双人大按摩浴缸中舒舒服服地泡了个热水🖱澡之后,夏若飞就😣来到卧室的大🙵床上躺下,在迷人的香氛和舒缓动人的助眠音乐声中平静地进入了梦乡……
第二天白天⛭依🚅然是自由活动🁷——拍卖会要晚上才开始。
夏若飞在总统套房里享用了一顿酒店大厨之一——顶级日料大师渡边小野亲手烹制的日式早餐之后,在套房内休息了一🔦🂸📤会儿,干脆换上衣服来到了酒店的健身房。
夏若飞长期吸收奇花花瓣,他的身体素质已经远超在部队服役的巅峰时🝾期,他自然是不需要通过健身房训练来锻炼身体的,在三山市的时候,夏若飞最多也就是早上起来的时候打几路太极拳,修身养性🈻🃝多过强身健体。
实际上夏若飞也并不认为健身房的那些花哨的器械能够锻炼出多好的身体,👷🍞在他看来那些健💚身房里有针对性地锻炼出♉🆧👽来的肌肉,好看是好看,但却中看不中用。
所以,夏⚚👹🍵若飞到健身房去,纯粹只是为了消磨时间。
他在总统套房的独立🄿衣帽间里找出提前准备好的耐⚘克运动服换上,穿上亚瑟士的专业跑鞋,乘坐电梯来到了位于酒店8楼的健身房。
恒丰嘉华酒店主打奢华🙡,健身房自然也不例外。
各⛴类设施全都是世🚁界一流的,而且还有非🃴🜄常强大的专业教练团队,尤其是夏若飞出示了总统套房的房卡后,健身房的负责人更是派出了最好的教练来为夏若飞服务。
不过夏若飞婉言拒绝了——若论对肌肉锻炼的专业性,特战突击队出身的夏若飞足以甩这些健👉🕛身教练八条街。🍥
而且,夏若飞只是为了消磨时间而已。
他独自来到健身房一角,简单地做了一些拉伸准备动作,然后就找了一🝾台闲置的跑步机。
夏若飞先将自己的运动外套脱掉,上身只穿着一件⚘军绿色的运动背心,下身则是黑色的耐克跑👉🕛步短裤。
吸收许多奇花花瓣后,夏若飞原本有些偏黑的肤色变得十分白皙,而在军中👷🍞锻炼出来的肌肉也变得不是那么明显的,因此这样的身材在健身房中并不是🃙很显眼。
但只有夏若⛭飞自己🚁才知道,在这看似不起眼的身材里,蕴含着堪称恐怖的爆👷🍞发力,那种力量仿佛深入到了每个细胞当中,平时不显山不露水,而一旦爆发出来,必然是雷霆之势。
夏若飞站上跑步机,开始的时候定了1小时1☔0公里的速度,不过跑了一会儿之后夏若飞就觉得太慢了,自己这么跑上几个小时都不带出汗的……
实际上这⚚👹🍵个速度并不算慢了,一般跑步减肥的人,速度都设定在8到10之间,如果心肺功能稍微差一点的可🍥能🆌🎅🎫还会更慢。
实在是夏若飞的身体素质太强悍了。
于是他一边跑一边慢🄿慢往上加,直到把时速加到13公里,夏若飞才有了一点感觉,虽然还是有些慢,但再往上加他怕跑步机都要受不了了,🏓🙨所以决定就用这个速度收着点儿跑了。
夏若飞🍱随手在面前的液晶屏上点开了一部🃴🜄电影☔,一边轻松地在跑步机上奔跑,一边戴上耳机看着电影。
第二天白天⛭依🚅然是自由活动🁷——拍卖会要晚上才开始。
夏若飞在总统套房里享用了一顿酒店大厨之一——顶级日料大师渡边小野亲手烹制的日式早餐之后,在套房内休息了一🔦🂸📤会儿,干脆换上衣服来到了酒店的健身房。
夏若飞长期吸收奇花花瓣,他的身体素质已经远超在部队服役的巅峰时🝾期,他自然是不需要通过健身房训练来锻炼身体的,在三山市的时候,夏若飞最多也就是早上起来的时候打几路太极拳,修身养性🈻🃝多过强身健体。
实际上夏若飞也并不认为健身房的那些花哨的器械能够锻炼出多好的身体,👷🍞在他看来那些健💚身房里有针对性地锻炼出♉🆧👽来的肌肉,好看是好看,但却中看不中用。
所以,夏⚚👹🍵若飞到健身房去,纯粹只是为了消磨时间。
他在总统套房的独立🄿衣帽间里找出提前准备好的耐⚘克运动服换上,穿上亚瑟士的专业跑鞋,乘坐电梯来到了位于酒店8楼的健身房。
恒丰嘉华酒店主打奢华🙡,健身房自然也不例外。
各⛴类设施全都是世🚁界一流的,而且还有非🃴🜄常强大的专业教练团队,尤其是夏若飞出示了总统套房的房卡后,健身房的负责人更是派出了最好的教练来为夏若飞服务。
不过夏若飞婉言拒绝了——若论对肌肉锻炼的专业性,特战突击队出身的夏若飞足以甩这些健👉🕛身教练八条街。🍥
而且,夏若飞只是为了消磨时间而已。
他独自来到健身房一角,简单地做了一些拉伸准备动作,然后就找了一🝾台闲置的跑步机。
夏若飞先将自己的运动外套脱掉,上身只穿着一件⚘军绿色的运动背心,下身则是黑色的耐克跑👉🕛步短裤。
吸收许多奇花花瓣后,夏若飞原本有些偏黑的肤色变得十分白皙,而在军中👷🍞锻炼出来的肌肉也变得不是那么明显的,因此这样的身材在健身房中并不是🃙很显眼。
但只有夏若⛭飞自己🚁才知道,在这看似不起眼的身材里,蕴含着堪称恐怖的爆👷🍞发力,那种力量仿佛深入到了每个细胞当中,平时不显山不露水,而一旦爆发出来,必然是雷霆之势。
夏若飞站上跑步机,开始的时候定了1小时1☔0公里的速度,不过跑了一会儿之后夏若飞就觉得太慢了,自己这么跑上几个小时都不带出汗的……
实际上这⚚👹🍵个速度并不算慢了,一般跑步减肥的人,速度都设定在8到10之间,如果心肺功能稍微差一点的可🍥能🆌🎅🎫还会更慢。
实在是夏若飞的身体素质太强悍了。
于是他一边跑一边慢🄿慢往上加,直到把时速加到13公里,夏若飞才有了一点感觉,虽然还是有些慢,但再往上加他怕跑步机都要受不了了,🏓🙨所以决定就用这个速度收着点儿跑了。
夏若飞🍱随手在面前的液晶屏上点开了一部🃴🜄电影☔,一边轻松地在跑步机上奔跑,一边戴上耳机看着电影。