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    原本詹姆斯准备的休赛期训练👛🉣🉆一共是15天,而之后的时间便开始将🇓😉养生和训练交🅯🊁🍕替进行。

    只不过因为赵🖣🔙🁂昊的强大训练课程效果实在是太明显。

    所🛎以,詹姆斯也在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下,提前结束了休赛期训练。

    而赵昊也幸运的从👓🈙⚓老詹那里学到了养生的🚟方法。

    这方法虽然没有未来保温🎾🖱🖚杯里泡枸杞,力争打到六十几的维🇙😻🆡金斯那么夸张。

    但也的确能♁🅠🇿极大的👓🈙⚓保护身体,减少🛳☺受伤的风险。

    在上赛季结束的时候,赵昊可是得知🋪🜆了自己并没有金刚不坏的🎘👙身体。🇓😉

    所以,现在他也极为看重伤病这一点。

    毕竟一顿操作猛如虎,一朝伤病二百五。

    最后连续7天的训练,赵昊在詹姆斯的陪同下,也咬咬牙的坚🎘👙持🃵🜉了下来。

    他还在途中请教了詹姆斯各种球场🛳☺上突破的细节。🕍

    虽然老🄑☠詹很疑惑赵昊为什么会问这个🋪🜆,但还是细心🕍的一一指导。

    并让亚历山大去找了很🖛📒多超级👛🉣🉆球星的突破录像带,陪着赵昊去一一分🇓😉析理解,解析了那些技战术动作。

    训练结🄑☠束之♁🅠🇿后,詹姆斯🖛📒忍不住和赵昊深情相拥。

    “以前我一直羡慕你的🖛📒三分,但看了你的训练课程后,我一点都不羡慕了。

    有这样的训练强度,你能打出任何🛳☺现象级的表现,都是🂻🂻正常的。”

    最🛎后詹姆斯还不忘在赵昊耳边小声咐🋪🜆了一句。

    “如果不是怕在你面前丢人,在第六天的时候我差🕍点都坚持不住了。”

    听到这话,赵昊都快笑哭了。

    他很想说,老詹你是第六天才开始坚持不住,我特🕍么第一天都想打退堂鼓了。