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齐玲立马就笑开脸:“谢谢教练!”
教练靠在衣柜,双手怀胸:“有什么好谢我的,反正你就自己要学会控制就对了,成绩是你自己的。”
教练的话听起来很严格,但齐玲知道教练是嘴硬心软,不然也不会给她带饭,她也不能辜负教练,要谨记自律。
麻婆豆腐已经吃过,虽然很想继续吃,齐玲还是忍住,本来能吃的量就不多,还是多尝尝其他才菜吧,这道回锅肉看起来也很好吃。
齐玲不爱吃肥肉,往日有肥肉的菜她都是直接避开,但这道回锅肉看起来真的很不错。
用的五花肉肥瘦相间,切得很薄很大片,肥油被煸炒出来所以一点都不会感觉到腻,那些溢出的猪油反而让配菜的辣椒跟蒜苗都多了丝风味,口感不像麻婆豆腐那么浓郁,而是吃起来很香爽很畅快那种,味道同样非常下饭。
齐玲下意识就想要去舀米饭,但想起自己正控制食量呢,又收回手接着吃菜,她咬住一块回锅肉。
“教练,厨师是新来的吗。”之前都没见过那么香的菜。
教练:“应该是,食堂那个美食周活动轮到蜀地,今天才有的。”
齐玲夸道:“这厨师好厉害,做菜那么香,我明天也要去吃这个。”
教练见她是真的很喜欢,于是道:“明天小测你要是成绩好,允许你多吃一点。”
“真的?”
“绝对真的。”
齐玲瞬间欢呼,心里涌起更大的动力,饭盒里还有菜,但她还是将盖子一合,放进小冰箱里保鲜。
脸上的表情就跟滚热沙漠里拒绝水源的人那样痛苦:“先不吃,下午训练完再吃。”
下午训练完是五点,现在不吃太多,就肚子里这点食物训练结束就能消化完,然后在傍晚六点半之前再吃,就不用担心明天增重太多。
顶级运动员的自制力就是那么恐怖如斯。
食堂这边,饭点真正到来,整层楼都散发着蜀地菜的香辣味道,后厨更是忙不过来,最开始准备的菜量根本不够啊,后厨一直在现炒,这样刚来的运动员才能添到菜。
最后他们团队准备的食材全部用完,还是有没吃上的运动员。
但没办法,只能跟他们说今天没有了,明天来吧。
教练靠在衣柜,双手怀胸:“有什么好谢我的,反正你就自己要学会控制就对了,成绩是你自己的。”
教练的话听起来很严格,但齐玲知道教练是嘴硬心软,不然也不会给她带饭,她也不能辜负教练,要谨记自律。
麻婆豆腐已经吃过,虽然很想继续吃,齐玲还是忍住,本来能吃的量就不多,还是多尝尝其他才菜吧,这道回锅肉看起来也很好吃。
齐玲不爱吃肥肉,往日有肥肉的菜她都是直接避开,但这道回锅肉看起来真的很不错。
用的五花肉肥瘦相间,切得很薄很大片,肥油被煸炒出来所以一点都不会感觉到腻,那些溢出的猪油反而让配菜的辣椒跟蒜苗都多了丝风味,口感不像麻婆豆腐那么浓郁,而是吃起来很香爽很畅快那种,味道同样非常下饭。
齐玲下意识就想要去舀米饭,但想起自己正控制食量呢,又收回手接着吃菜,她咬住一块回锅肉。
“教练,厨师是新来的吗。”之前都没见过那么香的菜。
教练:“应该是,食堂那个美食周活动轮到蜀地,今天才有的。”
齐玲夸道:“这厨师好厉害,做菜那么香,我明天也要去吃这个。”
教练见她是真的很喜欢,于是道:“明天小测你要是成绩好,允许你多吃一点。”
“真的?”
“绝对真的。”
齐玲瞬间欢呼,心里涌起更大的动力,饭盒里还有菜,但她还是将盖子一合,放进小冰箱里保鲜。
脸上的表情就跟滚热沙漠里拒绝水源的人那样痛苦:“先不吃,下午训练完再吃。”
下午训练完是五点,现在不吃太多,就肚子里这点食物训练结束就能消化完,然后在傍晚六点半之前再吃,就不用担心明天增重太多。
顶级运动员的自制力就是那么恐怖如斯。
食堂这边,饭点真正到来,整层楼都散发着蜀地菜的香辣味道,后厨更是忙不过来,最开始准备的菜量根本不够啊,后厨一直在现炒,这样刚来的运动员才能添到菜。
最后他们团队准备的食材全部用完,还是有没吃上的运动员。
但没办法,只能跟他们说今天没有了,明天来吧。